Partager:
Plantes médicinales pour l'hypertension
L'hypertension artérielle, appelée hypertension en langage technique, ne doit pas être prise à la légère. Elle passe souvent inaperçue pendant longtemps, mais si elle n'est pas traitée, l'hypertension artérielle peut avoir des effets dévastateurs. Il n'est pas toujours nécessaire de recourir à des médicaments chimiques - les plantes médicinales, appliquées correctement, peuvent aussi aider avec des formes plus légères.
contenu
- les causes
- symptômes
- plantes médicinales
- Rauwolfia serpentina (racine de serpent)
- Extrait de feuilles d'olivier
- gui
- Ail et ail des bois
- Rose des Alpes (Rhododendron ferrugineum)
- Gingko
- asperges
- Crataegus
- Plantes médicinales apaisantes
- Homéopathie dans l'hypertension
- aconit
- arnica
- Aurum metallicum
- Adonis vernalis
- cactus
- Glonoinum
- Teerezepte
- Conseils supplémentaires
les causes
Surtout, la cause de l'hypertension n'est pas claire. Ceci s'appelle également l'hypertension essentielle. Les autres causes comprennent les reins, le système endocrinien, les maladies vasculaires, le diabète de type II ou certains médicaments tels que les glucocorticoïdes, les psychotropes, les hormones thyroïdiennes et la pilule anti-bébé. En outre, une prédisposition à l'hypertension peut être déterminée génétiquement.
Les autres causes comprennent l'obésité, l'inactivité physique, un taux de cholestérol élevé, une consommation élevée de sel, une consommation quotidienne d'alcool, un stress négatif, le tabagisme et une carence en potassium. Dans tous les cas, l'hypertension doit être clarifiée par un médecin. Si les maladies sont sous-jacentes, elles doivent être traitées en premier.
Si l'hypertension artérielle est détectée tôt, elle peut souvent être éliminée avec succès avec des plantes médicinales et un changement de mode de vie. (Image: stokkete / fotolia.com) symptômes
Beaucoup de patients ne remarquent pas leur hypertension existante depuis longtemps. Il s’agit alors d’une découverte dite fortuite, lors du contrôle annuel par exemple, alors que d’autres se plaignent de maux de tête, d’acouphènes, de vertiges, de palpitations cardiaques et de sueurs. S'il y a une maladie sous-jacente, il y a souvent plus de symptômes.
L’OMS (Organisation mondiale de la santé) divise l’hypertension de la manière suivante:
Une pression artérielle optimale prévaut aux valeurs de la pression systolique autour de 120 mmHg et de la pression diastolique autour de 80 mmHg. À pression artérielle normale, la systole se situe entre 120 et 129 et la diastole, entre 80 et 84 mmHg. Une pression artérielle normale élevée signifie des valeurs systoliques comprises entre 130 et 139 mmHg et des valeurs diastoliques comprises entre 85 et 89 mmHg.
Par la suite, commence l'hypertension dite bénigne appelée aussi stade I: systole de 140 à 159 mmHg et diastole de 90 à 99 mmHg. À une hypertension modérée (stade 2), la systole atteint 160-179 mmHg et la diastole 100-109 mmHg. Les valeurs systoliques supérieures à 180 mmHg et les valeurs diastoliques supérieures à 110 mmHg sont appelées hypertension grave (niveau 3)..
L'ail est l'une des plantes médicinales les plus connues pouvant être utilisée contre l'hypertension artérielle et d'autres problèmes cardiovasculaires. (Image: Sarote / fotolia.com) plantes médicinales
Une hypertension artérielle légère ou limite peut être traitée avec des plantes médicinales. Mais il est essentiel de tenir un journal de la pression artérielle. Si l'hypertension ne peut pas être influencée, ou si les valeurs sont très variables, cela doit être clarifié avec un médecin. Même si les valeurs reviennent à la normale, mais que les symptômes ne changent pas, le patient appartient à un cabinet de médecin.
Rauwolfia serpentina (racine de serpent)
Rauwolfia est utilisé dans l'hypertension artérielle essentielle légère. Surtout si les personnes touchées souffrent d’agitation, d’anxiété et / ou de tension. Outre son effet hypotenseur, cette plante médicinale soulage les symptômes qui l'accompagnent, tels que maux de tête et vertiges..
En raison d'effets secondaires importants, Rauwolfia n'est utilisé qu'à faible dose et principalement dans des préparations mélangées. Une ordonnance homéopathique est seulement à partir du D4 n'est plus sur ordonnance. Rauwolfia ne doit jamais être pris comme cela, sans la consultation préalable d'un médecin ou d'un praticien alternatif.
L'utilisation d'une préparation de Rauwolfia est absolument contre-indiquée en cas d'affections telles que la dépression, les ulcères gastriques ou intestinaux ou même une tumeur de la médulla surrénale. De même, les femmes enceintes et allaitantes doivent être exclues du traitement..
L'extrait de feuille d'olivier est un médicament naturel largement utilisé qui peut également être utilisé pour lutter contre l'hypertension artérielle. (Image: silencefoto / fotolia.com) Extrait de feuilles d'olivier
Tout le monde sait à quel point l'huile d'olive est saine. Mais l'extrait de feuille d'olive est encore plus sain et plus substantiel. Cet anti-inflammatoire, antioxydant, antiviral, antibiotique, antifongique, antiparasitaire et renforce le système immunitaire. Déjà Hildegard von Bingen utilisait des feuilles d’olivier dans le traitement de l’indigestion - mais dans Teeform - on. Plus efficace est l'extrait de feuille d'olivier. Cela favorise le nettoyage du côlon, prévient les cystites récurrentes, aide les champignons vaginaux et améliore la situation vasculaire dans tout le corps. Cela a également un effet positif sur le traitement de l'hypertension. Si vous n'aimez pas le goût amer de l'extrait, vous pouvez le prendre sous forme de gélules. Il est important de faire attention à un apport en liquide suffisant.
gui
Le gui est une plante très spéciale. Il compense une pression artérielle élevée, mais aussi basse. Ceci est particulièrement utile pour les patients qui souffrent de fluctuations de la pression artérielle. Le gui est disponible sous forme de thé, en gouttes, en comprimés ou en ampoules. La meilleure forme d’application est celle qui convient le mieux avec un médecin ou un naturopathe..
Ail et ail des bois
L'ail est non seulement une excellente épice, mais également une plante médicinale utile. L'ail a un antibactérien, antifongique et empêche le regroupement des plaquettes, connu dans le jargon comme inhibition de l'agrégation des plaquettes. De même, cette plante médicinale peut provoquer une dissolution des caillots sanguins existants. À cet égard, l'ail est un bon remède contre l'hypertension..
Si vous n'aimez pas l'ail, vous pouvez utiliser de l'ail sauvage. Cela maintient également les vaisseaux élastiques et peut réduire quelque peu l'augmentation de la pression artérielle. L'ail et l'ail sauvage sont mieux consommés frais et régulièrement.
Rose des Alpes (Rhododendron ferrugineum)
L'alpandre à feuilles rouillées est toxique. Il ne doit donc être utilisé que sous forme homéopathique, à partir du D6. Cette plante médicinale est prescrite en médecine naturelle pour traiter la goutte, les maladies rhumatismales, la sensibilité aux intempéries et l’hypertension..
Gingko
On sait que le gingko est utilisé pour diminuer les capacités mentales, nuire à la concentration, bourdonner les oreilles et provoquer des vertiges. Le gingko améliore la circulation sanguine et dilate les vaisseaux sanguins, ce qui peut également avoir un effet sur l'hypertension artérielle existante. Attention: lorsque vous prenez des anticoagulants, vous devez utiliser du gingko!
asperges
Tout le monde connaît les asperges - un légume délicieux et drainant. Cependant, les asperges peuvent également aider en tant que plante médicinale dans l'hypertension artérielle. Sous forme de jus d'asperges ou de comprimés, cela contribue au drainage en douceur, ce qui peut aider certaines formes d'hypertension. Avant de guérir avec une préparation d’asperges, il faut consulter un médecin. Tout le monde n'est pas capable d'assécher.
Crataegus
Crataegus, l'aubépine, se retrouve dans divers mélanges de thé. Il est utilisé pour renforcer le cœur, en particulier le soi-disant cœur du troisième âge, mais également en relation avec les palpitations du climatère et pour le traitement de l'hypertension. Crataegus est également populaire en tant que teinture, seul ou avec d'autres plantes médicinales.
Plantes médicinales apaisantes
Les plantes médicinales qui ont un effet calmant ont souvent un effet positif sur l'hypertension existante. Les exemples incluent la valériane, la mélisse, la lavande, la fleur de la passion et le houblon. Surtout si les personnes souffrant ont une pression élevée liée au stress, les plantes mentionnées sont recommandées - individuellement ou en mélange. Dans la suite de l’article, des mélanges de thé sont décrits.
De nombreux remèdes homéopathiques sont disponibles pour le traitement de l'hypertension artérielle, mais doivent être utilisés par des thérapeutes expérimentés. (Photo: Glaser / fotolia.com) Homéopathie dans l'hypertension
L'homéopathie est une procédure thérapeutique utilisée en médecine naturelle chez les patients hypertendus. Cependant, ici, il faut d'abord trouver le remède qui convient au patient et à ses symptômes. Vous devez consulter un médecin expérimenté ou un médecin spécialisé en homéopathie avant de le prendre, surtout si vous prenez un médicament à puissance élevée..
aconit
Aconitum, le chapeau de fer, est un remède approprié pour les crises d’hypertension artérielle spontanées. Dans le même temps, la pression artérielle augmente soudainement et massivement. Peut-être existe-t-il encore des symptômes aigus tels que l’anxiété, la panique et l’agitation. Les personnes touchées se sentent mieux au grand air et en paix.
arnica
L’Arnica est réputée pour son utilisation dans les blessures, les accidents, etc. L’Arnica est le bon remède contre l’hypertension. Par conséquent, les personnes touchées ont le visage rouge, des maux de tête, des acouphènes, des vertiges et éventuellement même des saignements de nez. La tête est chaude, mais le corps est froid.
Aurum metallicum
Aurum metallicum - Gold est un remède homéopathique qui redonne un peu de lumière à la vie. Les personnes qui en ont besoin peuvent donc être un peu mélancoliques. Ce sont des gens très ambitieux et qui ne peuvent pas les gérer s'ils n'atteignent pas leurs propres objectifs ambitieux. Il y a aussi une peau rouge et un visage légèrement gonflé.
Adonis vernalis
Adonis vernalis, la fleur d'Adonis aide à traiter l'hypertension artérielle chez les personnes agitées et agitées, en particulier en cas d'hyperthyroïdie..
cactus
Cactus, la reine de la nuit, est un médicament homéopathique qui utilise "constriction", vertiges, tête-à-tête, hypertension, anxiété et mélancolie..
Glonoinum
Glonoinum, mieux connu sous le nom de nitroglycérine, est le médicament de choix en tant que remède d’urgence médical classique pour l’angine de poitrine. Mais même sous forme homéopathique, Glonoinum peut bien fonctionner dans l'hypertension. Les symptômes accompagnants incluent maux de tête, afflux de sang à la tête et bouffées de chaleur.
Teerezepte
La combinaison de plusieurs plantes médicinales aide souvent plusieurs d'entre elles. Voici quelques recettes de thés faciles qui peuvent aider avec une pression artérielle légèrement élevée.
Thé de la pression artérielle 1
Le gui, l’aubépine, les feuilles et les feuilles de mélisse sont mélangées à parts égales et une cuillerée à thé est brassée avec environ 250 ml d’eau bouillante. Après environ sept minutes, le thé est prêt. Une tasse est bue le matin et le soir.
Tension artérielle 2 pour la relaxation
Ce thé est utilisé pour la relaxation et peut donc réduire légèrement l'augmentation de la pression artérielle. Pour le thé, mélangez la lavande, la mélisse et la passiflore à parts égales. Une cuillerée à thé en est bouillie avec 250 ml d’eau bouillante et égoutté au bout de sept à huit minutes environ. Deux à trois tasses par jour permettent de se détendre.
Un mélange de thé d'aubépine, de lavande et de racine de valériane peut être utile dans l'hypertension artérielle associée au stress. (Image: unpict / fotolia.com) Tension artérielle thé 3 pour stressé
Pour calmer les personnes stressées, ce thé convient: 30 g de fleurs et feuilles d'aubépine, 30 g de fleurs de lavande et 40 g de racine de valériane. Ajoutez une cuillère à café de ce mélange à un quart de litre d'eau bouillante et laissez infuser pendant environ sept à huit minutes. Parmi ceux-ci, deux à trois tasses par jour sont bues.
Conseils supplémentaires
L'hypertension nécessite de repenser. Une légère hypertension peut souvent être améliorée par des plantes médicinales et un mode de vie différent. Il faut donc absolument réduire le surpoids existant. Les sports modérés, en particulier les sports d'endurance, sont recommandés. Avant de commencer, s'il vous plaît consulter le médecin traitant. La marche quotidienne aide déjà beaucoup.
Il faut arrêter de fumer et réduire la consommation d'alcool. Le salage excessif de la nourriture ne doit pas nécessairement être - mieux est l'assaisonnement avec des herbes. Le bon régime alimentaire équilibré est important. L'animal est réduit - la viande, les saucisses et le poisson ne sont au menu que deux fois par semaine. Fruits et légumes, fibres et grains entiers constituent l'essentiel de la nourriture.
Le stress négatif est un poison et peut entraîner une hypertension avec le temps. Les personnes touchées doivent apprendre à gérer le stress. Ici la méditation, la relaxation musculaire progressive et le yoga aident. Les périodes de repos fixes sont importantes. (Sw)