Les meilleurs remèdes à la maison pour la flatulence

Avec ces remèdes à la maison, vous pouvez traiter vous-même les flatulences

Les remèdes maison peuvent aider avec les ballonnements et les ballonnements. Celles-ci sont généralement associées à des douleurs abdominales, des éructations et des vents sortants. En cas de plaintes persistantes ou persistantes, il convient de consulter un médecin ou un praticien alternatif afin d’exclure des causes graves ou de prendre des mesures thérapeutiques. Cependant, dans la plupart des cas, la flatulence est l'expression inconfortable d'un trouble digestif qui peut être soulagé ou éliminé avec des remèdes maison issus de la naturopathie..

contenu

• Avec ces remèdes à la maison, vous pouvez traiter vous-même les flatulences
• Aide rapide avec les ballonnements: le bon régime
• Consommer évite un gonflement de l'abdomen
• Thé à quatre vents pour flatulences
• Butor en ballonnements
• Sels de Schüssler dans les ballonnements spasmodiques
• Traitement naturel avec homéopathie
• Enveloppements chauds humides avec le ventre gonflé

Aide rapide avec les ballonnements: le bon régime

Le bon régime peut réduire les flatulences. Évitez les aliments prêts à l'emploi et très flatulents tels que les oignons, le chou, les légumineuses ou le pain frais. Les aliments contenant des sucres raffinés ou riches en fibres peuvent augmenter les ballonnements. Une transition progressive vers une nutrition complète est donc préférable à un changement soudain. L'utilisation d'herbes et d'épices digestives est utile entre-temps. La camomille, la mélisse, la menthe poivrée, l'anis, le cumin, le fenouil, la coriandre et la cardamome peuvent tous être transformés en cuisine. Par exemple, les graines de cardamome peuvent être pelées et mâchées directement de la capsule, infusées avec de l’eau chaude (non bouillante) ou utilisées en cuisine..

Les graines de cardamome ainsi que le fenouil, le cumin, la coriandre et de nombreux autres remèdes maison à base de plantes aident à lutter contre les flatulences. (Image: emuck / fotolia.com)

Consommer évite un gonflement de l'abdomen

Afin d'éviter le gonflement de l'abdomen, il est nécessaire de suivre certaines règles en mangeant. Vous devriez donc manger tranquillement à heures fixes et mâcher abondamment les aliments (Fletchern). Environ une demi-heure avant, pendant et encore une demi-heure après avoir mangé, vous devriez vous abstenir de tout type de boisson. Évitez les vêtements trop serrés qui ne font qu'augmenter la pression sur l'abdomen et ne supprimez pas l'urgence des selles, l'air sortant ou les éructations.

Un massage doux de l'abdomen peut être très bénéfique. Il faut prendre soin de masser le nombril dans le sens des aiguilles d'une montre. Parce que les mouvements de l'intestin pour le mélange et le transport ultérieur du chyme (motilité intestinale) sont supportés, les gaz bloqués peuvent ainsi s'échapper plus facilement.

Thé à quatre vents pour flatulences

Comme préparation de thé, le thé à quatre vents est recommandé après la recette de Rudolph Fritz Weiss. Parce que les herbes médicinales qui y sont contenues ont à la fois un fort pouvoir dégonflant et anticonvulsivant et sont donc particulièrement utiles pour le ballonnement. Il est conseillé d'avoir en stock les ingrédients pour le thé dans toutes les pharmacies de maison et de cuisine..

À parts égales, les graines de cumin, les graines de fenouil, les feuilles de menthe et les fleurs de camomille sont mélangées et versées en une à deux cuillerées à thé avec un quart de litre d'eau bouillante. Après cinq à dix minutes, le thé a suffisamment tiré et peut être passé à travers un petit tamis. Boire deux à trois tasses par jour jusqu'à amélioration.

Butor en ballonnements

L'utilisation de substances amères est souvent efficace dans les flatulences, qui sont basées sur la faiblesse digestive. Faciles à produire et antiblähend efficaces sont les petits suédois amers d'après Maria Treben et les suivants: Angelikalikör:

Pour le liqueur Angelika Coupez 60 g de graines d'angélique, 8 g de graines d'anis, 8 g de fenouil et 6 g de coriandre en une poudre fine. La poudre est utilisée (avec plaisir) avec 220 ml d’eau-de-vie ou de grain pendant huit jours, puis enrichie avec un litre d’eau et 500 g de fructose. Après une autre journée, retirez le liquide à travers un chiffon ou un tamis fin.

En prenant les petits bitters suédois selon la recette de Maria Treben, les plaintes peuvent être allégées. (Image: TwilightArtPictures / fotolia.com)

Sels de Schüssler dans les ballonnements spasmodiques

Un autre remède efficace contre les ballonnements et les flatulences est le sel de Schüssler. S'il est déjà arrivé à des douleurs spasmodiques dans l'estomac gonflé, les "Hot Seven" avec leurs propriétés antispasmodiques peuvent créer. Pour ce faire, 10 tablettes de sel n ° 7, Magnésium Phosphoricum, dissous dans un verre d'eau bouillante et bu aussi chaud que possible à petites gorgées. Même les femmes enceintes peuvent profiter de ce mélange sans soucis. Veillez uniquement à ce que le véhicule du produit (lactose, fécule de pomme de terre) soit bien toléré. Sinon, vous devriez éviter les gouttes ou les globules.

Traitement naturel avec homéopathie

L'homéopathie offre un abdomen gonflé comprenant "Nux vomica" (Brechnuss). Ce remède fonctionne à faible dose diurétique et digestif. À fortes doses, cependant, il est toxique, car le Brechnuss appartient aux plantes de Strychnos et contient donc de la strychnine. Pour une utilisation homéopathique, les graines séchées ne sont utilisées que de manière très diluée et ne présentent aucun risque. Nux vomica est particulièrement recommandé en cas de flatulences après une consommation importante et abondante d'alcool et accompagné de nausées, de sensation de plénitude et de douleurs à l'estomac.

Si la pression gastrique, les régurgitations fréquentes, une boule désagréable dans la gorge, un essoufflement et des sautes d'humeur graves se produisent en plus de la flatulence, Asa peut aider. Mandragora e radice (également appelée "racine de mandragore") s'est avérée efficace lorsque la flatulence est accompagnée de ballonnements, de maux d'estomac (après avoir mangé) et de crampes abdominales nocturnes. Cela est particulièrement vrai si le patient ne tolère pas les aliments gras et sucrés, les poisons nourrissants et les selles molles.

Les autres remèdes homéopathiques sont, par exemple, Argentum nitricum, Carbo vegetabilis, Dioscorea villosa et Colchicum sont utilisés. Ce qui signifie quelle puissance dans le cas individuel est la bonne, devrait être clarifiée lors d'une conversation avec un naturopathe ou un médecin naturopathe.

La chaleur a un effet relaxant et contribue donc presque toujours à soulager les symptômes. (Image: absolutimages-fotolia)

Enveloppements chauds humides avec le ventre gonflé

Dans les affections aiguës, la chaleur a un effet relaxant et soulage ainsi la douleur. Ont prouvé la bouteille d'eau chaude classique, les oreillers en grain ou les enveloppements chauds et humides du corps, qui sont placés sur le ventre ballonné. Pour l’enveloppement à trois épaisseurs, vous aurez besoin d’un mouchoir en lin, d’un chiffon en lin ou en coton et d’un chiffon extérieur en tissu éponge ou en laine. La meilleure façon de créer le wrap par une personne aidante.

Le tissu intérieur est trempé dans de l'eau chaude, essoré quelque chose et enveloppé des aisselles jusqu'à la région pubienne autour du corps de la personne concernée. En hauteur abdominale, vous mettez ensuite une bouteille d'eau chaude et enroulez le tissu du milieu et le tissu extérieur tout autour. Pour les pieds maintenant, une deuxième bouteille d'eau chaude doit être préparée. Après une heure avec la pellicule humide et chaude, laissez reposer 30 minutes supplémentaires. (mis à jour le 22 juillet 2016; jvs, nr)

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